母と子のつれづれ
2012年 03月 28日低炭水化物食生活を始めて10日くらい…炭水化物が空腹を膨らますことを体感中。野菜を大量に食べても空腹が紛れなかったりする。でもちょこっと御飯を食べると胃もたれを感じるくらい重いから、やっぱり食べない。
とりあえず今まで朝ご飯をガッツリ食べてたのは必要ない、カラダが欲していないというのが分かりました。
腹八分目…ちょっと空腹になると脳が「飢餓状態だ!サーチュイン遺伝子ON!」命令を発します。サーチュイン遺伝子とはずばり「若返り遺伝子」。でも2ヶ月続けてやっとONになり、またカロリー過多になるとOFFになるそうです。一生腹八分目……
……無理ちゃう?
●●●ショウの好きなTV
デザインあ(素晴らしい!私もだいすき!HPもステキなので検索してみてください)
つくってあそぼ(昔の「できるかな」的な工作番組)
料理番組全般
iCarly(昔の「エマニュエル坊や」的な全然面白くない!海外コメディ)
いないいないばぁ(未だに好き…ものすごく幸せそうな顔して見てます)
●●●スマホ
「ママの電話はスマホじゃない」
「ママ、スマホにする?」
「スマホはこうやってこうやって(指でスライドジェスチャー)使うねんな」
…何かとスマホスマホとうるさいショウ。
こども雑誌『たのしい幼稚園』付録のスマホ型カードケースを一生懸命シールでデコって、「ショウちゃんのスマホ」と幸せそう。デコ技術は電車で見たそうですわ。
by harusho71
| 2012-03-28 14:35
| 生活-la vie diverse